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2017-11

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10周年!  - 2017.11.29 Wed

昨日は今シーズン最後の士別クラスでした。雪も降ったのでJRで向かいました。
19:00からのクラスなので17:30発の電車にのり、本を読みながら過ごしていると隣に座っていた素敵で可愛らしい年配の方が飴ちゃんをくれました。なんとも平和な心地よい空間😆
そして今年の11月で士別クラスが10年目でした。もうそんなに経つなんて信じられない😊✨
クラスの終わりに生徒さんからとっても綺麗なお花のプレゼント…嬉しくてウルウル涙目です。本当にありがとうございます
来春まで休講となりますが、ヨガは身体と心にとっても大切な時間です。是非続けてくださいね。
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山中路子『瞑想者のためのハタヨガ講座+瞑想1時間』  - 2017.11.16 Thu

『瞑想者のためのハタヨガ講座+瞑想1時間』

歪みを取り、身体のバランス調整に重点を置いた、瞑想する為のアーサナと、ヨガの哲学を学ぶクラスです。


クラスの最後に1時間程度の瞑想をします。

(今回は、基本的に瞑想会やワークショップに参加している方と、真剣に瞑想を学びたい方を優先にさせていただきます。)



場所:YOGAスタジオLOTUS


料金:1000円
時間:9:30-12:00

定員:18名


予約先:asahikawayogalotus@gmail.com


YOGA LOTUSまで

IMG_0646_convert_20171116103848.jpg 



路子先生WS  - 2017.11.14 Tue

先週土曜旭川にて路子先生WSが行われました。
ヤーマ二ヤーマを学び、基本的アーサナをじっくり味わう事ができました。基本に戻る事、とても大切だと思います。
しっかり復習し、実行していきましょうね😌
日曜日は札幌ヨガシャラさんのWSにも参加させて頂きました。

日の当たる素敵なスタジオです😌✨

chameleon  - 2017.11.09 Thu

最近、、忘れることが色々とあります。

ヨガウェアのお店Poppies3さんでもやらかしました。きっとこの話は忘年会で聞けると思います(笑)

先日はレッスンの合間に行った英会話レッスンの後、先生からのメール。

You forgot your jacket! It blended in with my sofa so I didn’t notice!

chameleonみたい。着て行ったお気に入りのダウンジェケットを着忘れて帰って着ました。。
ソファーと色が一緒で気づかなかったと講師。
私も外に出た時、なんか寒いな、、って思ってだけど家に着くまで気づかなかった🤣

笑えた出来事でした💦

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