最近の事 - 2012.02.21 Tue
みなさーん、自宅ヨガの調子はいかがですか(笑)?
もちろん・・・どこかの教室でヨガでホックリされてますよね^^?
もしくは、家でヨガしてますよね。。。^0^?
私は退院し、ただいま自宅療養中です
あまり体を動かさないようにしなくてはならないので
アサナはお休みです
アサナの練習だけがヨガではないですしね♪
来月からのお仕事復帰を考えていますが
病院からオッケイが出ていないので
もう少しだけ時間をください
気持ちだけが先に行ってしまいがちで
そんな気持ちを抑えつつ
気持ちと体のバランスを整えて
早く走りすぎたり
あくせくしたっていいことないですしね。。。っと言い聞かせている私です
今日も大雪でしたね
雪はねで体が痛いとか
寒さで体がちぢむとか
ヨガ休みがちで体がなまってきたとか(笑)
そんな皆さんの声を思い出しながら
もう少しお休みします
PIRI
もちろん・・・どこかの教室でヨガでホックリされてますよね^^?
もしくは、家でヨガしてますよね。。。^0^?
私は退院し、ただいま自宅療養中です
あまり体を動かさないようにしなくてはならないので
アサナはお休みです
アサナの練習だけがヨガではないですしね♪
来月からのお仕事復帰を考えていますが
病院からオッケイが出ていないので
もう少しだけ時間をください
気持ちだけが先に行ってしまいがちで
そんな気持ちを抑えつつ
気持ちと体のバランスを整えて
早く走りすぎたり
あくせくしたっていいことないですしね。。。っと言い聞かせている私です
今日も大雪でしたね
雪はねで体が痛いとか
寒さで体がちぢむとか
ヨガ休みがちで体がなまってきたとか(笑)
そんな皆さんの声を思い出しながら
もう少しお休みします
PIRI
● COMMENT ●
No title
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肩まわり、ガッチガチになってそうですなー(笑)
士別へとほぐしに行きますので、それまではセルフでほぐしてあげてくださいねー
皆さんに会えるのがとっても楽しみです♪
士別へとほぐしに行きますので、それまではセルフでほぐしてあげてくださいねー
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きゃーΣ( ̄Д ̄ノノ
・・・ストレッチ程度ですが^^;
>ヨガ休みがちで体がなまってきたとか(笑)
どこかでこっそり見られてるようなお言葉^m^
肝に銘じてもう少し頑張ります。
やわやわになるまで私もお時間かかるので
先生も心置きなくゆっくりお休みしてください。
でもでも
先生とのヨガの時間を楽しみにしてるので
復帰、心よりお待ち申し上げております♪