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骨盤矯正ヨガ♩ - 2016.04.08 Fri

骨盤矯正ヨガのwsが行われます
産後の骨盤矯正に興味がある方にもオススメです
講師は札幌ヨガボディケアサロン『アリン』の高橋貴子先生です
是非参加してみてくださいね♩


『マタニティー骨盤調整ヨガ(ベーシック講座)』

●骨盤が歪んでいると、出産時に赤ちゃんが産道を下りにくくなります。
出産はお母さんと赤ちゃんが気持ちと呼吸を合わせておこなうものです。
スムーズなお産ができる骨盤と体作りと、
リラックスして出産できるような呼吸法ができる事を、目的としたヨガプログラムです。
マタニティーの方はもちろん、マタニティーヨガの効果について詳しく知りたい片やマタニティーヨガのクラスを開きたい方などにお勧めの講座になります。

高橋貴子_convert_20160408214402
   講師:YogaBodyCareSalonアリン
   ●全米ヨガアライアンス認定講師
   ●骨盤調整ヨガインストラクター養成講座修了
   ●マタニティーヨガインストラクター養成講座修了
   ●背骨コンディショニングインストラクター養成講座修了


場所:YOGA LOTUS
日時:4月23日(土)11時~14時
料金:3000円(テキスト付き)
ご予約お問い合わせはヨガロータス石田知子まで
asahikawayogalotus@gmail.com
TEL 090-2879-8497

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