FC2ブログ
topimage

2018-11

スポンサーサイト - --.--.-- --

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

病気経験者のためのヨガ - 2016.04.14 Thu

ニカ月に一度の開催となっております病気を経験された方のためのヨガクラスのお知らせです。
ゆっくりと呼吸を整え心をリラックスしていきますが、今回は夏に向けて体を更に!スッキリ!しましょうという内容です^^
体を動かして日頃の運動不足も解消しましょう^^
     
yjimage.jpeg

☆☆☆ ヨガで心と体のケア ☆☆☆
〜 「むくみ解消ヨガ」 〜

 ここ数日は寒さが戻りましたが、心と体も春に向けて少しずつほぐしていきましょう。

 呼吸を整えるだけでも身体と心がポカポカします。この心地良さを感じて頂けたら嬉しいです♪



【日時】 H28年4月28日(木) 18:00〜19:00
     スタジオOPENは17:45〜です
【場所】 YOGA LOTUS(ヨガ ロータス)  
【対象者】女性限定☆病気を経験された方
【定員】 10名
【講師】 石田知子
【持ち物】お持ちであればヨガマット、フェイスタオル、お水、ジャージなど動きやすい服装
【更衣室】 有り(当日スタジオで着替え可能)    
【参加費】500円

予約はYOGALOTUSもしくは
office@can-net.jpまで

● COMMENT ●


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

http://pirishanti.blog110.fc2.com/tb.php/640-aa923bcf
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

士別クラスが始まります «  | BLOG TOP |  » 優佳良織のお人形

Yoga Studio Lotus

ヨガスタジオロータスのホームページです

ヨガ講師養成講座

2016年3月より旭川YOGA LOTUSにてヨガ講師養成講座がスタートします。
ヨガ講師になり、ヨガの心地よさをまわりの皆さんに伝える事、始めてみませんか?
【募集要項PDF】

プロフィール

ぴり

Author:ぴり
毎日を楽しく生きてます♪

FACEBOOK

カテゴリー

最近の記事

アーカイブ

FC2カウンター

ブログ内検索

リンク

このブログをリンクに追加する

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。