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SAMUYA - 2017.10.09 Mon

日曜日、旭川ヨガフェスタSAMYAが行われました。
私もスローヴィンヤサで出させていただきましたよ。1時間の中でどんな流れで進めて行こうかな…と考えて行ったのだけど、ヨガが始まると参加者皆様の表情がとてもキラキラしていて、どんなポーズするのかとても楽しみにしてくれている!…ように見えたので(笑)急遽内容変更←いつものことだけど😎動いちゃえ❗️
チャレンジングポーズもやっちゃいました🙇‍♀️
楽しかった!…私は(笑)
そしてサムヤといえば美味しい御飯におやつに、楽しいショッピングに、癒し!
アーユルヴェーダにフットマッサージ、満喫した時間✨
久しぶりに会える喜び❤️
しのぶ先生の100人での陰ヨガ✨
高校野球部の若者とアシュタンガも挑戦!楽しすぎた!シャバアサナ最高でした✨
ヨガして笑って食べて癒されて
飲んで🍷
楽しすぎた1時間でしたー❤️

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